Séance coaching personnel 

Le coaching de développement personnel, que je propose, est un accompagnement à votre rythme pour clarifier votre objectif . Il permet de faire émerger en vous les actions que vous pouvez mettre en place rapidement.

Mon ambition : vous aider à vous réaliser entièrement, quelque soit le domaine souhaité.

Chacun d’entre nous possède des talents, des compétences et des qualités qui le définissent. Il nous arrive parfois, de nous immobiliser, de traverser des phases d’incertitudes, de se perdre au milieu des possibilités. 

Grâce à mes outils de coach, je vous permets d’identifier vos points forts, vos ressources. En les mobilisant pour agir, passez de spectateur à acteur pour vous réaliser sur un terrain personnel ou professionnel. 

Au fur à mesure de vos prises de conscience, vos peurs et croyances se révèlent. Le coaching permet de lever ces freins grâce à des exercices puissants. Vous dépasserez enfin vos propres limites. 

Au fur à mesure de vos prises de conscience, vos peurs et croyances se révèlent. Le coaching permet de lever ces freins grâce à des exercices puissants. Vous dépasserez enfin vos propres limites. 

Ce qu’il faut savoir :

Les séances se déroulent en présentiel en Ile de France, nous convenons du lieux ensemble. 

Soit par téléphone ou en visio-conférence. Les séances à distance permettent d'entendre et de percevoir d'autres aspects de la personnalité, ce n'est donc pas un frein pour avancer. 

Je donne très souvent des exercices inter-séances à faire, ou des conseils de lecture, libre à vous de les réaliser ou non.

En plus de l'entretien préalable, comptez entre 3 et 7 séances, en fonction de la problématique sur laquelle vous souhaitez évoluer. 

La durée des séances varie entre 45 mn et 90 mn en fonction de l'objectif et du travail effectué entre les séances. 

Nous convenons des modalités ensemble lors de l'entretien préalable.

Les thématiques abordées dans le cadre du coaching personnel peuvent-être par exemple: 

j'ai peur de prendre des décisions 

je n'arrive pas à tenir mes résolutions (aller au sport, perdre du poids ...)

je ne trouve pas de sens, ma mission de vie  (trouver sa mission de vie)

je doute de moi, je n'ai pas confiance en moi 

je ne m'aime pas 

je suis timide  

je manque de volonté 

je procrastine

Vous êtes le producteur, l'acteur de votre vie, réalisez-vous maintenant !

Révélez votre plein potentiel et empruntez le chemin que vous souhaitez, celui qui est bon pour vous.

 

Première action : contactez-moi !   “Vivre consiste à agir”  Henri Ber 

 

Au plaisir d'échanger ensemble prochainement.

 

Coachement vôtre, 

 

Christine 

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