• Christine Ramadier

C’est les vacances! Période idéale pour se faire coacher !

Mis à jour : juil. 17

Les vacances, le moment opportun pour entreprendre un coaching !


Décider de se faire accompagner par un coach, est une décision importante, un investissement sur soi. Quelle meilleur période que les vacances, pour prendre ce temps là, afin de clarifier votre objectif, comprendre quels sont vos freins?


En effet, malgré la période anxiogène dans laquelle nous sommes, l’été est bel et bien là. Chez vous, à la mer ou à la montagne, l’objectif est de souffler, vous ressourcer, reposer le corps et l’esprit, tout en pratiquant vos hobbies estivaux.


Période idéale pour se faire du bien, et clarifier cet objectif qui vous titille depuis longtemps mais que vous ne cessez de remettre à demain, par manque de temps, de solutions, de freins... pour apaiser votre esprit … et oui si vous commenciez à y voir plus clair, à identifier vos ressources qui vous permettront d’atteindre votre objectif, alors ce temps de vacances deviendra très productif. Une fois la démarche entamée, votre cerveau se met en route, vous changez de paire de lunettes pour regarder votre situation, et éloigné-e du train train quotidien, vous prenez du recul, changez de perspective.


Vous commencez un pas à la fois, en ancrant le changement dans des émotions positives, vous serez d’autant plus motivé-e à poursuivre vos efforts lors de la reprise.


Une séance de coaching, c’est entre 45mn et 90 mn de votre temps, pour amorcer un changement constructif, quand on y pense c’est vraiment court pour un effet à long terme !

Et si vous n’avez pas de vacances, c’est aussi une bonne période pour prendre une bouffée d’air et de confiance en soi!


Mon ambition en tant que coach, c’est de vous permettre de clarifier votre objectif principal. Reconnaître en vous, les capacités que vous avez et qui vont vous permettre de mettre votre plan d’action en place, à votre rythme. De vous confronter à vos croyances limitantes et vous permettre de les dépasser. Au fond de vous, vous savez ce que vous désirez, vous avez simplement besoin d’un accompagnement bienveillant et dynamique, qui par un questionnement et des exercices, vous permet d'éclaircir l’objectif t vos ressources.


Les séances se déroulent par téléphone, visioconférence ou en présentiel.


Vous souhaitez :

renforcer votre confiance en vous

changer de travail / profession

changer de vie

oser être enfin vous-même

préparer des entretiens

changer de routine

développer votre leadership


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Prenez soin de vous et de vos pensées, et passez un bel été.


Coachement vôtre,


Christine


“En te levant le matin, rappelle-toi combien est précieux le privilège de vivre, de respirer, d’être heureux” Marc Aurèle

95 160 Montmorency

CGV 

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